京都市西京区の整骨院わかばは、地域のみなさまの整骨院です。

体験結果

姿勢矯正

料　金

よい姿勢とは

改善効果

姿勢チェック

　

まずは猫背・姿勢矯正のビフォーアフターをご覧ください

１回の施術前後で変化が現れています。
継続いただくと、さらに良い姿勢を手にいれることができます。

　

当院の姿勢矯正

整骨院わかばの姿勢矯正は、ボキボキしたり　強い力を加えたりいたしません。
患者様の歪んだ状態に合わせて　首・肩・背・腰・骨盤・股関節など　全身を調整していきます。



安全で気持ち良くリラックスしていただける施術で
効果をしっかり実感していただけます。

まずはカウンセリングで生活習慣や動作の癖など根本原因をしっかり見定め、
さらに姿勢チェックで姿勢のタイプや施術の重要ポイントなどを判断します。
患者様に納得していただいた上で、姿勢改善に向け治療計画を立てさせていただきます。


またバランスよく筋肉を使うための運動や、正しい姿勢で立つコツなど
よい姿勢を継続できるようにアドバイスいたします。

目標は
『自然体でも良い姿勢』

見た目の美しさだけでなく、体の中からも健康になれるようサポートさせていただきます。
一緒に変えていきましょう。

料金

効果があるか分らないのに、高いお金を払うのは不安だという方に
初回お試しキャンペーン
実施中！


　

　

よい姿勢とは

それは　ゴールデンライン！

体を横から見て、「耳」「肩」「股関節」「膝の外側」「外くるぶし」を結んだ線が一直線にそろっていることです。
この姿勢になると、様々な症状が改善されます。

　

猫背を矯正すると、こんな嬉しい効果が！

肩こり、背 腰 膝 頭 の痛み改善

悪い姿勢により固まった筋肉が伸び、バランスよく筋肉が使われるため血流アップ。
肩こり腰痛などが改善します。

循環器、呼吸器、消化器、婦人病の改善

背中を伸ばすことで、圧迫されていた内臓が開放され、
呼吸が深くなり内臓の働きが改善し、身体の中から健康になります。

脳の働きや、自律神経の調整機能が回復

背骨が正しいS時カーブに戻ることで、脳の働きが活性化されます。
また、内臓や呼吸をコントロールしている自律神経の調整機能が改善し、
不定愁訴（不眠、耳鳴り、頭痛、疲労感、身体がだるいなど）も良くなります。

スポーツ障害の予防改善、運動能力アップ

正しいフォームになり肩や肘への負担が軽減しケガを予防します。
また全身の筋肉が正しく使えるため運動パフォーマンスが上がります


なんたってボディーラインがスッキリし、
若返って素敵です。
　

姿勢チェック

次の項目のうちいくつ当てはまりますか？

「姿勢に関して」

• 背中が丸い
• 顔が前に突き出している
• 顔が横に傾いている
• 顎が上がっている
• 左右の肩の高さが違う
• 肩が前に出ている
• 骨盤が傾いている
• 腰が反っている
• 背中の片方が盛り上がっている
• 体を反ると左右どちらかに傾く

「癖や習慣」

• 横向きで寝るのが好きだ
• 脚を組む癖がある
• 横座りをする
• カバンを持つ手(肩)は決まっている
• キーボードは少し横に置いて操作する
• 靴底の減り方が左右で違う
• 目を閉じての足踏で右左どちらかに動く
• スマホを頻繁に使う
• 座り作業が多い
• せっかちな性格だ

あなたの姿勢はどのタイプ

背中が丸くなっているだけがねこ背ではありません。

円背型
背中が丸まっているタイプです。
関連症状：　背中の痛み、肩こり、腰痛、胃腸の不具合など


前肩型
肩が前方に飛び出してしまうタイプです。
関連症状： 四十肩・五十肩などの肩の痛み、肩こり、胸郭出口症候群など



顔出し型
顔が前方に出ているタイプです。
関連症状： 肩こり、首の痛み、頭痛、顎関節症など




首なし型　（�@�A�B複合型）
見た目として、首が見えづらくなってしまうタイプです。
関連症状： 重度の肩こり、首の痛み、頭痛など

猫背矯正ベーシックマイスターによる本格姿勢矯正

解剖学や運動学を熟知し、猫背の原因や治療方法・セルフケアなど多くのことを学ばなければ取得できない
姿勢矯正のエキスパート「猫背矯正ベーシックマイスター」取得者が施術します。

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