京都市西京区の整骨院わかばは、地域のみなさまの整骨院です。

　2014/11/16　洛西ニュータウン境谷町のバトミントン大会に参加

今日は、洛西ニュータウン境谷町地区のバトミントン大会に参加しました。
時々、体育振興会のバトミントンクラブに参加して練習していたのですが、最近サボり気味でした。

朝散歩中に、たまたま、ご近所さんがラケットを持って歩いていかれるのを見て挨拶すると、 「今日、バトミントン大会がある」と教えていただき、大急ぎで朝ごはんを食べ、準備をして大急ぎで境谷小学校体育館へいきました。

既に沢山の方が集まり、皆さんやる気満々です。
捻挫や肉離れがないように、みんなでそろって準備体操やストレッチをし準備OK。

試合はＡ、Ｂ、Ｃグループに別れ（私はちょっと経験者のＢグループ）、
グループ内で５チーム総当りのリーグ戦、抽選でダブルスのペアを決めて
いきなり第一試合に出場です。

久々に握ったラケットでしたがワーワー、キャーキャーと言いながらラッキーにも勝利！
つぎつぎ試合をこなし、なんと２位！！
（でも、最強のＡグループは、ビシバシ打撃音やスピードがまったく違いました）

捻挫や肉離れなどケガ人もなく、無事終わることができました。
思いっきり身体を動かし汗をかきスッキリ、楽しくすごすことができました。

でも、さすがにバトミントンは足腰にこたえます。
終わってからもしっかりストレッチをしましたが、脚や腕・腰はパンパン、家に帰ると腰痛まで出てきました。
たまたま自宅に持って帰っていた超音波治療器を、自分であてて治療。かなり楽になりました。
大声を出しすぎ、声もガラガラになりました。
きっと明日は全身筋肉痛。

幹事の皆様、ペアの藤岡様ありがとうございました。